يُعد رقيه الاكتاف طريقه شائعة لمعالجة ب مواجهة الرقبة والكتف، وذلك تُساعد على تحسين الدورة السوائل وإزالة التوتر من https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi