تُعد رقية الذراعين الشاملة آلية مفيدة في علاج الضغوط التي تؤثر على الذراعين. و تقوم هذه الرقية بأساليب حديثة لإسقاط https://youtu.be/nndhwgjgJLc?si=mD_UEfvu2coIR0q-